Plan du site

• Autres sports de raquettes
  • Les erreurs à ne pas faire en jouant au badminton
  • Connaissez-vous les règles du padel ?
  • 5 bonnes raisons de faire du tennis de table

• Conseils
  • Qu’est-ce qu’un programme tennis-études et comment y participer ?
  • Quelle prise privilégier pour frapper la balle revers ?
  • Quelle collation prendre avant un match de tennis ?
  • Faut-il mettre un antivibrateur sur sa raquette ?

• Entraînement
  • Comment progresser en double au tennis ?
  • Se muscler le dos pour mieux smasher au tennis
  • Le lift au tennis, un effet difficile à maîtriser
  • 3 exercices pour améliorer son service au tennis

• Equipement
  • Comment choisir une raquette de tennis qui correspond à votre niveau de jeu ?
  • Bien choisir son modèle de raquette de tennis
  • Comment savoir quand changer de balle au tennis ?
  • Quelles sont les chaussures de tennis adaptées pour jouer sur terre battue ?
  • Quel cordage choisir pour sa raquette de tennis ?